1

Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично

Каждый хочет быть успешным в жизни и в своей профессиональной деятельности. Для того чтобы быть успешным, важно быть уверенным в себе, особенно это касается тех, в чью сферу профессиональной деятельности входят публичные выступления.

Как же стать уверенным в себе и убедительным, выступая перед публикой?

как выработать уверенность в себе и влиять на людей выступая публично

Полезные советы

Уверенность в себе и убедительность во время публичного выступления достигается за счет оттачивания ораторского искусства и подготовленности произносимой речи. Вот несколько полезных советов, как добиться успеха на этом поприще:

  1. Поставьте цель. Поверьте, что выступать на публике можно научиться, как, например, научиться ездить на велосипеде или играть в футбол. Самое важное – искреннее желание познать все тонкости этого искусства и усердие.
  2. Наберитесь терпения. Не забывайте, что обучение – длительный процесс. Поэтому не ждите быстрых ошеломительных результатов. Тренируйтесь систематически, не бойтесь неудач, пробуйте и совершенствуйтесь.
  3. Внешний вид. То, как мы выглядим, влияет на нашу уверенность в себе. Небрежная одежда, растрепанная прическа делают нас неуверенными, хотя мы можем этого и не замечать. Подготовьтесь к публичному выступлению – подберите хорошую одежду, тщательно причешитесь.
  4. Подготовьте выступление. Этот совет касается не только того, что произносимый текст нужно продумать заранее и записать. Его нужно еще и заучить и отрепетировать. Причем повторять его нужно как можно чаще при каждом удобном случае. Лучше всего перед зеркалом, чтобы научиться контролировать выражение лица и жестикуляцию.
  5. Естественность выступления. При том что вы заучили текст, он должен звучат естественно. Не торопитесь, не произносит речь безэмоционально и заучено. Сделайте естественное вступление к вашей речи.
  6. Зрительный контакт. Самая серьезная ошибка, которую допускают все выступающие публично, – это взгляд, направленный куда угодно, но не на слушателей. Отсутствие зрительного контакта не создает взаимосвязи с аудиторией, которая очень важна. Во время выступления смотрите на своих слушателей.

Данные советы помогут как людям, постоянно выступающим публично, так и тем, кто этого не делает: они помогут говорить убедительно и грамотно с деловыми партнерами.